1986년생, 키172cm, 몸무게 73kg, 운동은 안좋아합니다..
얼마전 건강검진을 받았는데 간에 지방이 껴서 초음파로 간 확인이 안되더라구요...
몸무게 감량과도 연관될 것 같은데.. 지방간 관리를 위한 식단은 어떻게 해야 할까요??