항상 많이 먹는것도 없는데 저녁먹고 다음날 출근하면 항상 배가 더부룩해요. 나이도 먹고 예전 젊었을때 비하면 많이 소화가 느려졌다고 해도. 그래도 나름대로 물도 많이 먹고 왠만하면 걸어다닐려고 하고. 그러는데도 늘 이모양 ㅜㅜ. 아침에 화장실서 시원하게 볼일보는 자세나 방법이 있는지 궁금합니다. 알려주샘?
안녕하세요. 후니후니킴입니다.
저의 방법은 고급기술인데 허리를 굽히고 x꼬에 온우주의 힘을 모아 집중을 하면서 그대로 방구와 응가를 휘몰아 칩니다. 채소류 물 많이 드세요. 전 고기가 응가 잘나오더라고요.
