안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
수축기 혈압과 이완기 혈압 모두 높을 경우 건강에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있습니다. 하지만 일반적으로 수축기 혈압이 높은 것보다 이완기 혈압이 높은 것이 더 위험할 수 있습니다.
이완기 혈압은 심장이 이완되어 있을 때의 혈압으로, 혈관에 지속적으로 압력을 가합니다. 이완기 혈압이 높으면 혈관 벽에 스트레스가 가해져 혈관 손상, 동맥경화, 심부전 등의 위험이 높아집니다.
따라서 140/110mmHg인 경우가 150/90mmHg인 경우보다 더 위험할 수 있습니다. 하지만 두 경우 모두 고혈압으로 분류되며, 적절한 관리가 필요합니다.
고혈압 관리를 위해서는 건강한 생활습관(저염식, 규칙적 운동, 금연, 절주 등)을 유지하고, 필요하다면 의사와 상의하여 적절한 약물 치료를 받는 것이 중요합니다. 정기적으로 혈압을 체크하고, 높은 수치가 지속된다면 전문의와 상담하시기 바랍니다.
