안녕하세요. 김민경 약사입니다.
일반적으로 프로바이오틱스는 유산간균, 유산구균, 비피더스균으로 나누어지는데요
프로바이오틱스는 크게 유산균과 비피더스균
으로 구분할 수 있어요고로, 유산균은 프로바이오틱스지만 비피더스균을 제외한 프로바이오틱스는 유산균이 아닌 것이죠
제가 유산균을 먹고도 효과가 없었던 이유가 바로 이 부분이었어요
비피더스균이 포함되지 않은 제품이었던 것이죠
비피더스균은 사람이나 동물의 장내에 서식하는 세균의 일종인데요
장내에 서식하면서 장내 환경을 조절하는 작용을 하는 세균입니다