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코코넛오일이 건강에 도움이 된다고 하던데, 어떤 요리에 사용하면 좋은가요?

안녕하세요.

코코넛 오일이 건강에 도움이 된다고 들었던것 같습니다.

어떤 요리에 사용하면 좋은지 알고 싶습니다. 다양하게 사용 가능하면 수배에게

부탁해 현지에서 조달을 해보려고 합니다.

    1개의 답변이 있어요!

    • 슬기로롭지만, 무던한 1981

      슬기로롭지만, 무던한 1981

      안녕하세요. 슬기로롭지만, 무던한 1981입니다.

      저도 들었던 기억이 있습니다. 어떤 성분인지는 몰겠지만 코코넛 오일은 한스푼씩

      그냥 섭취하셔도 되고 요리에 사용하셔도 됩니다. 요리는 보통 오일 향으로 인해 호불호가 있으니

      토스트하실때 사용하면 매우 향이 좋습니다.