양치를 자주하면 치아가 닳을 수도 있나요?

Question

되도록 하루 세 번 양치를 하는데, 입이 조금 텁텁하다 싶으면 더 할 때도 있습니다.

그런데 회사에서 아는 사람이 너 양치 그렇게 많이 하면 치아 닳는다라고 하더라고요.

양치 너무 많이하면 안좋다고 하고..

입이 텁텁하기도 하고 커피를 자주 마시다보니 양치 횟수가 하루 3번이 넘어갈 때도 많은데요.

정말 양치를 자주하게 되면 치아가 닳아..서 작아질 수도 있나요?

또 하루 권장양치횟수가 딱 3번일까요?

Answer 1

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

정상적인 칫솔질을 한다면 괜찮습니다. 너무 세게 양치질을 하거나, 강박적으로 양치질을 하거나(하루에 7~10번...), 특수목적치약(미백치약)을 장기간 사용하는게 아닌 이상 칫솔질로 유의미한 정도로 치아가 마모되지는 않습니다

Answer 2

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

올바른 방식으로 과도한 힘을 사용하지 않는다면 괜찮습니다. 잘못양치하면 닳기도 합니다

Answer 3

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

양치를 너무 자주 하거나 강하게 하면 마찰력때문에 치아나 잇몸이 마모될수 있으니 너무 자주 하시는건 좋지 않습니다.