안녕하세요. 신태현 의사입니다.
남의 시선을 과도하게 신경 쓰는 것은 자신에 대한 불안감, 자존감 문제, 사회적 불안장애 등 여러 원인이 있을 수 있습니다. 특히 청소년기에는 다른 사람들의 평가나 평판에 민감할 수 있어 남의 시선에 민감하게 반응하는 경우가 종종 있습니다.
불안은 모든 사람이 어느 정도 경험하는 감정입니다. 그러나 불안이 지속되거나 과도하게 나타나 일상생활에 큰 영향을 미칠 경우, 불안장애라고 볼 수 있습니다. 불안장애는 여러 형태로 나타날 수 있습니다.
결벽증 강박장애쪽으로 분류가 되나 불안증과도 연관이 있습니다. 물건이나 환경에 대한 과도한 청결증을 의미하며, 때로는 세균이나 오염에 대한 과도한 두려움으로 나타납니다. 이는 강박장애의 일종일 수도 있습니다.
증상이 지속되신다면 정신건강 전문의과의 상담을 통해 자신의 감정이나 증상에 대한 깊은 이해와 적절한 대처 방법을 찾을 수 있습니다.
