안녕하세요
요즘 날씨가 춥고해서인지 그런가 갑자기 목을 돌리다가 담이 온것같아요 고개를 못 돌릴정도로 아프네요
담은 왜 생기는걸까요?
안녕하세요. 위대한 도마뱀80입니다.
근육에 담이 오는 이유는 갑자기 자극이나 충격이 가해져서 그런 것이니
스트레칭과 마사지를 병행하면서 휴식을 취해야합니다.