무의식중에 숫자를 계속세는 이유
일상생활중에 숫자를 계속 세게됩니다.
예를들어 멍하니 있을때 슷자를 세거나
자전거를 탈때 숫자를 세게됩니다.
아무생각 안하고 누워있을때도 천장 무늬를 보면서 숫자를 세게되는데 무슨이유일까요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
무의식에서 숫자를 세면서
본인 스스로 불안감을 해소하는 것이
습관이 되어버린 것 같습니다
불편하시다면 심리상담을 받아보시는 것도
좋을 것 같습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 이은별 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.의미없어 보이는 것들을 지속적으로 하게 되며 고착되는 것은 불안감의 해소나 혹은 안정감을 형성하기 위해서 입니다
과거에 우연히 했던 활동이 무의식적으로 안정감을 얻어 그것이 습관처럼 지속되는 것인듯합니다.
특별히 이러한 것은 생활에 불편감이나 어려움이 없다면 나쁜것은 아니니 걱정하지 않으셔도 좋을듯 합니다
