허리 라인을 만드는 운동법 알려주세요

Question

골반이 넓지 않은 편이라 허리라인이 예쁘게 들어가지 않아요 뱃살은 없고 허리가 가는편인데 전체 라인이 예쁘지 않아 고민입니다 예쁜 허리라인 만드는법 알려주세요

Answer 1

안녕하세요. 창백한 푸른점입니다.

허리라인을 만드려면 요가를 추천합니다. 요가를하면서 흐트러진 골격을 잡아주어 몸전체에 대한 라인이 변하게됩니다