잠잘때 코를 안골고 잘수있는 방법이 있나요?

잠을 자는데 가족들이 피곤하면 코를 곤다고 이야기하는데 저는 코를 곤것도 모르겠는데 숙면을 취한것 같은데 코를 곤다고 생각해본적이 없어요. 코를 안골수 있는 방법이 있나요?