코를 안고는방법 없을까요?
제가 자는 동안 코를 많이 곤다고 하던데
저는 제가 코로 고는지 모르겠거든요
그래도 주변에서 저 때문에 힘들다고 하니까
최대한 골을 안골고 싶네요
코를 안 골수 있는 방법 알려주세요
안녕하세요. 조용한애벌레입니다.
옆으로 누워서 주무신다면 코 고는 것을 조금이라도 방지하실 수 있어요! 코 고는 것이 계속 지속된다면 병원에 가보시는 것도 나쁘지 않을 듯 하네요.
안녕하세요. 단아한사마귀11입니다.
옆으로 누워서 베개가 낮지않게 유지하면서 자게되면 코를 덜 골 수 있어요. 금주나 금연도 도움이 될 수 있어요~
