건강챙기고 싶은 일인입니다. 집에서
만들어먹는 요거트가 몸에 좋을거 같은데 간단하고 유산균 많게 만들기 레시피 부탁드립니다~
안녕하세요. 소탈한참밀드리198입니다.
시중에 파는 친환경 요거트 용기를 준비하세요.100%흰우유와 불가리스나 비피더스 같은 유산균 요구르트를 함께 요거트 용기에 넣고 주위를 뜨거운 물로 채운 후 8시간 정도 놔두면 요거트가 됩니다
