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신관동메이슨그린우드
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헬스할때 벨트같은거 쓰면 도움이 되나요??

헬린이인데요 가끔 남자분들이 헬스를 할때 복압을 잡아주는 벨트같은걸 차는걸 자주 봤는데요

벨트를 차면 운동수행능력에 도움이 되나요?

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