목에 땀띠가 자주 나는데, 없애는 방법이 있을까요?

Question

최근들어 날씨도 슬슬더워져서 그러는지, 목에 땀띠가 자주 나는것 같아요, 그런데 목에 땀띠를 없애는 방법은 따로 없을까요? 아니면 목에 땀띠도 피부과 진료도 받아봐야 할까요?

Answer 1

목에 땀띠는 일반적으로 땀샘의 과도한 활동으로 인해 발생하는 현상입니다. 여름철이나 습한 날씨에 땀샘 활동이 증가하면 땀이 목에 직접적으로 흐르기도 하지만, 목 주변의 곳곳에 땀이 모이는 경우도 있습니다.

목에 땀띠를 줄이기 위해서는 일단 실내나 실외에서 체온 조절을 잘 해주는 것이 중요합니다. 덥고 습한 환경에서는 에어컨이나 선풍기를 통해 실내 온도를 적절히 유지하면서 땀이 과도하게 발생하지 않도록 해주는 것이 좋습니다.

또한 목 주변에 땀이 과도하게 모이지 않도록, 목에 땀이 흐르지 않도록 수건이나 휴지 등으로 자주 닦아주는 것도 도움이 됩니다. 목에 땀이 계속해서 모이면, 각질이 생기거나 감염의 위험이 있을 수 있기 때문입니다.

만약 목에 땀띠가 계속해서 나타나고, 기타 증상도 함께 나타난다면 피부과를 방문하여 진료를 받는 것이 좋습니다. 땀샘 활동이 너무 과도하거나, 기타 건강 문제가 있는 경우에는 전문의의 조언을 받는 것이 중요합니다.