입안에 상처?가 자주나요.너무 아파요 ㅠ

입안에 구멍이? 자주나요.

밥먹다 잘못해서 잇몸을 씹은경우 시간지나면

크게 번지더라구요.

그리고 주기적으로 잇몸 혀에 구내염이 생기는데 너무 자주나서 아픈데 어떻해야 덜날까요? ㅠ