구내염이 생기는 이유는 무엇일까요??

Question

안녕하세요제가 입안에 흔히말하길 구멍낫다고하죠.구내염이 자주 생기는데요피곤해서 생긴다고는하는데 저는 그런것 같지는않고성격이 급해서 음식을먹다보면 입술을 가끔 치아로 씹어요..그렇다면 상처로 인해 생기는 것같은데며칠동안은 괜찮다가 꼭  3~7일 지난후에 구내염이 그자리에 나더라구요 그럼 낫기까지 또 1~2주간 고생합니다...순전히 상처인데 다른 몸에 외상은 연고한번 바르고나면 끝인데입술은 꼭 며칠지난다음에 구내염이나서 고생시키는지 궁금하네요그리고 입술을 씹었을때 어떻게 대처를 하면 구내염이 안생기는지도 궁금합니다.

도덕적인허스키40 · Accepted Answer

안녕하세요. 염진희 의사입니다.구내염의 원인은 구강내 위생문제, 스트레스, 피로, 호르몬 문제, 비타민 무기질등 영양소 결핍, 면역력 저하로 인하여 세균 혹은 바이러스에 감염이 생기는 것입니다. 평소에 입이 마르지 않게 수분섭취를 잘 해주시고, 비타민과 미네랄 등이 풍부하게 들어간 식단을 드셔야 하고, 금연, 금주, 충분한 휴식을 하시는 것이 도움이 되겠습니다.씹은 경우에는 구내염이 생길 확률이 높겠으나 가글 등을 하여 구강내 위생을 신경써주시는 것이 좋겠습니다.

서민석 가정의학과 전문의 · Answer

안녕하세요. 서민석 의사입니다.구내염은 물리적인 자극에 의해서도 잘 생깁니다. 그래서 음식을 먹다가 볼을 씹다 보면 구내염이 생기기 쉽습니다. 가급적 씹지 않는 것이 최선입니다.

초록저어새127 · Answer

안녕하세요. 강성주 의사입니다.입술점막의 손상이 발생할시 일종의 궤양이 형성되기 때문에 이 부분이 치유될 때 까지는 통증 및 부종 등이 동반될 수 있습니다.일반구내염의 경우는 외상보다는 영양소 결핍 및 구강내 위생불량, 피로감, 면역력 저하 등으로 인해 발생할 수 있습니다.감사합니다.