겨울철 니트를 입기 위해 세탁하는데?

옷장안에 넣어둔 니트를 입기전 세탁을 하려하는데. 세탁시 니트가 늘어나고 원형이 변형되므로 어떤방식의 세탁 방식을 택해야하는지 궁금해요.