내성발톱 자가치료 방법은 없을까요?
내성발톱 자가치료 방법은 없을까요?
잠잠하다가 재발을 하는 것 같은데요.
병원가면 너무 아플 것 같아서 집에서 안 아프게 교정하고싶어요.
안녕하세요. 후련한느시178입니다. 하루에 몇 번, 약 15-20분 정도 따뜻한 물에 발을 담그세요. 이렇게 하면 피부가 부드러워지고, 통증과 염증이 줄어들 수 있어요.
발톱이 피부 속으로 파고들지 않도록, 부드럽게 발톱의 모서리를 살짝 들어 올려주세요. 면봉이나 소독된 작은 도구를 사용해 발톱 아래에 작은 면봉 조각이나 거즈를 끼워 넣을 수 있어요. 이렇게 하면 발톱이 올바른 방향으로 자랄 수 있도록 도와줍니다.
너무 꽉 끼거나 뾰족한 신발은 피하고, 발에 압력을 가하지 않는 편안한 신발을 신어야 해요.
발톱을 너무 짧게 깎거나 모서리를 둥글게 깎는 것은 피하세요. 대신 발톱을 직선으로 깎고, 모서리가 너무 깊게 파고들지 않도록 주의해야 해요. 발을 깨끗하게 유지하는 것이 중요해요. 발톱 주변을 깨끗하게 하고, 감염의 위험을 줄이세요.
항염증 크림이나 연고를 사용해 통증과 염증을 줄일 수 있어요. 하지만 크림이나 연고를 사용하기 전에는 해당 제품이 내성발톱에 적합한지 확인하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 힘찬고라니1557입니다.
자가치료는 초기 단계에서 효과적일 수 있지만, 심각한 경우에는 병원 치료가 필요합니다.
초기 단계에서 시도할 수 있는 자가치료 방법은 다음과 같습니다
발톱 깎기: 발톱을 둥글게 깎아서 살 속으로 파고들지 않도록 합니다.
소금물 목욕: 따뜻한 소금물에 발을 담그면 염증을 완화하고 통증을 줄일 수 있습니다.
연고 사용: 항염증 연고를 발톱 주변에 바르면 염증을 완화하고 통증을 줄일 수 있습니다.
압박 밴드 사용: 압박 밴드를 발톱에 감아서 발톱이 살 속으로 파고들지 않도록 합니다.
