평소보다 잠을 많이자도 얼굴이 붓나요?

저녁은 7시반경 먹고 평소보다

세시간 정도 일찍 잠들어 더 많이 자고 일어나 출근했는데 얼굴이 부었다는 소리를 꼭 듣네요 많이 자도 붓나요

    2개의 답변이 있어요!

    • 안녕하세요. 별명이 종합병원입니다. 잠을 자는동안은 누워있기에 평소에 음식을 짜게 드시면 체네 염분량이 높아져 수분량도 증가 합니다 평소활동하는 시간에는 주로 서 있거나 앉아있게 되는데 이 때 중력의 의해 대부분의 수분이 아래로 위치하죠 잠은 누워서 자는게 더 많기 때문에 몸에 수분이 골고루 퍼지게 됩니다 그래서 아래에 있던 수분이 얼굴까지 올라오게 되면서 얼굴이 붓게 됩니다 자는동안에는 몸안의 수분이 밖으로 내 보내지 못하게 되게 때문에 그렇습니다 염분이 배출되면 붓기는 서서히 빠집니다

    • 안녕하세요. 행복한강성가이버입니다.

      잠자는 시간도 영향있지만 전말 먹는 음식이 더 붓기와 관계가 있습니다. 특히, 라면 같은것 먹고 자면 얼굴 많이 붓습니다.