생활
스케이트운동은 어떤점이 몸에 도움이 될까요?
안녕하세요 스케이트를 너무 하고 싶다고 아이들이 그러는데요 비용이 만만치 않더라고요 스케이트 몸에 어떤점에서 도움이 되는지 궁금합니다
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 훌륭한콩중이283입니다. 스케이트 운동은 몸의 균형을 잡아주고 자세를 유지하는 근육의
활용이 높은 운동입니다~ 다른 운동에 비해 자세로 인해 중둔근의 개입이 높고 허벅지 근육 단련에 도움이 많이 됩니다~
안녕하세요. 위용있는큰고래266입니다. 안녕하세요 일명 스케이트전문가 위용있는 큰고래 266입니다 스케이트 운동은균형감각, 근력에 최고의 운동입니다
안녕하세요. Piyr4634673232입니다.
질문자님 스케이트는 우리 몸의 균형을 잡는데 가장 큰 도움이 될것 입니다.