바느질하기 위해서 실을 꿸때 잘 보이지 않을경우 어떤 방법으로 쉽게 하시나요?

나이가 들어가니 바늘귀에 실을 꿰는것 조차도 쉽지가 않습니다. 바늘귀에 실을 쉽고 빠르게 꿰어서 바느질을 할수 있는 방법이 있을까요?