차에서 약없이 멀미 참은 법은?

Question

안녕하세요

차에서 멀미를 심하게 하는 편인데 약 먹는 건 싫어해서요

약 없이 멀미 넘기거나 참을 수 있는 방법 있을까요?

도와주세요!

Answer 1

안녕하세요. 슬기로운비단벌레122입니다.

저는 차 타기 전에 식사를 가볍게 하고, 마실 물을 여유있게 준비 하고 차를 타요.

그리고 가급적이면 차 안에서 핸드폰을 하지 않고 잠을 자려고 노력하고 있어요.

감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 후드티 130입니다.

멀미 약을 없이 멀미를 넘기기 위해 좋은 방법은

차를 타기 전에 너무 배가 고픈 상태라면 멀미가 심해진다고 하니 차를 타기 바로 직적은 음식물을 삼가고

차를 타기 몇 시간 전에는 음식을 드신 후에 차에 타는 것이 좋습니다.

귀가 먹먹하다는 느낌이 들 때는 껌을 씹거나 물을 마셔주는 것이 멀미에 도움이 된다고 해요.

Answer 3

안녕하세요. 도도한크낙새23입니다.

멀미약을 복용할 수 없는 상황이라면 흔들림이 적은 위치나 창문 옆에 앉아 바깥을 보는 것도 도움이 됩니다. 몸을 압박하는 단추 등은 풀고 심호흡하면서 바깥의 경치를 바라보는 것도 좋습니다. 이동수단 안에서는 책을 읽거나 핸드폰을 보는 등 시선을 한곳에 집중하는 행동을 삼가시고 그래도 멀미가 심하다면 껌을 씹는 것도 방법도 좋은 수단입니다.