냉동볶음밥 자주 먹으면 건강에 안좋을까요?
요즘 냉동식품 정말 잘나오잖아요. 그 중에 냉동볶음밥이 정말 맛있고 퀄리티 있게 나와서 편하게 먹고싶을 때 자주 먹는데요. 냉동식품이라는 점이 좀 걸려서요. 자주 먹어도 건강에 상관은 없겠죠?
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 넷아빠입니다.
냉동식품이 건강에 나쁜것이 아니라
그 안에 있는 영양성분 외의 것이 건강에 도움을 주지 않는 성분들이 문제가 되지 않을까요?
저희도 냉동볶음밥 구비해두고 바쁠때 한번씩 해먹곤 합니다
안녕하세요. 느린 독수리 105입니다.
냉동볶음밥을 자주 먹어도 건강에 큰 문제가 되지는 않습니다. 그렇지만 냉동식품은 일반적으로 신선한 식품보다 영양소가 부족하다고 하더군요. 그리고 급속냉동을 하다보니 안에 냉동을 위해서 화학첨가제가 소량은 들어있다고 합니다.