잇몸이 점점 내려 앉는거 같은데 회복시킬 수 있는 방법이 있을까요??
잇몸이 점점 내려 앉는거 같은데 회복시킬 수 있는 방법이 있을까요??
아니면 진행을 멈출 수 있게하는 방법이 있는지 궁금합니다.
그러한 방법이있다면
어떻게 하면 되는지 세세하게 설명 좀 부탁드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.*잇몸
치과에 가보셔서 정확한 진료를 받으시길 추천드립니다.
일단, 잇몸 치료에 대해 말씀드리면
1. 헥사메딘 가글 (잇몸치료제로서의 역할을 합니다.)
약국에 가셔서 헥사메딘을 사신후(처방전 없이 사는것 가능합니다.)
하루에 한번 1분동안 부은 부위를 위주로 가글을 해주시면 잇몸부은것에 효과가 있습니다.
다만, 꼭 주의해주셔야할 것이 있는데
(1) 10일을 넘게 헥사메딘으로 가글 하시면 치아나 혀가 변색되는 부작용이 나타날 수 있습니다. 따라서 1주일에서 10일 정도만 헥사메딘으로 가글하시고 한동안 멈추셨다가 다시 잇몸이 안좋아지시면 가글하는 식으로 하시길 바랍니다.
(2) 1분동안 가글 한 후 1시간동안은 물이나 음식을 드시면 안됩니다. (헥사메딘이 희석되어 효과가 줄어들기 때문입니다.)
2. 정기적으로 스케일링을 하셔야합니다.
잇몸이 붓는 이유에는 여러가지가 있겠으나, 기본적으로 치아와 잇몸사이에 치태 (쉽게 말하면 음식물찍꺼기)와 치석이 쌓이고 이것으로 염증이 생겨 잇몸이 붓는경우가 많습니다.
따라서 이러한 치태와 치석을 없애기 위해 스켈링을 권해드립니다.
3. 칫솔질을 꼼꼼히 하시고, 치실과 구강세정기(아쿠아픽, 워터픽등) 를 써서 음식물 찌꺼기를 최대한 잘 제거하셔야합니다.
4. 스트레스를 줄이십시오
스트레스가 많거나 하면 갑자기 잇몸이 붓는경우가 많습니다.
5. 수면을 충분히 취하십시오
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이정현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잇몸은 누구나 평생에 걸쳐 조금씩 내려갑니다.
잇몸을 지탱하고 있는 정상적인 잇몸뼈도, 시간이 지나면서 조금씩 흡수됩니다. 그러면서 잇몸이 내려가게 됩니다.
이것은 정상적인 과정이라 보시면 됩니다.
하지만, 치주질환이 있는경우, 비정상적으로 잇몸뼈가 흡수되게 되는데, 이 경우 잇몸이 빠르게 내려갈 수 있습니다.
이런경우, 치석제거와 잇몸치료를 주기적으로 받아주시는것이 좋습니다.
정확한 상태의 진단을 위해, 치과에서 검사를 받아보시기 바랍니다. 감사합니다.
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