에너지음료 자주마시는분계신가요?

에너지 음료를 물처럼 자주먹곤하는데요

살이 많이찔까 걱정입니다 그래서 물은 먹기가 힘들고 에너지 음료를대신해 다른걸 찾고있는데요 뭐가있을까요 ?