영유아 아기 취침할 때 적정 에어컨 온도는 몇 도가 좋을까요?

Question

안녕하세요. 온화한돌고래유니파파입니다.

요즘 날씨가 부쩍더워져서 밤에 잘 때 에어컨을 가동시켜야 하는데

영유아 아기가 취침할 때 적정 에어컨 온도는 몇도가 좋을까요?

Answer 1

여름철 영유아의 방 적절 실내온도와 습도는 다음과 같습니다.

온도는 24~25도, 습도는 40~60%가 적당하다고 합니다.

아이들은 성인에 비해 체온조절이 잘 되지 않기 때문에

밤에는 25도 정도에 맞춰주고 간접바람을 이용하는게 좋겠습니다.

거실에 에어컨을 가동하고 방쪽으로 선풍기를 켜두면 시원하면서 춥지 않게 잘 수 있었던 것 같습니다.

Answer 2

안녕하세요,

보통 25도 내외로 맞추는 것이 좋습니다. 자기 전에 시원하게 해주시고 자고난 후 최대 1시간까지 체온이 올라가므로 에어컨을 틀어두시는 것이 좋습니다. 또 새벽에 해가 뜰때 다시 기온이 올라가면서 새벽잠을 설칠 수 있으니 켜짐 예약을 통해 시원하게 해주시면 숙면을 취하는 데 도움이 될 것입니다.

감사합니다.

Answer 3

우리 아이들의 경우에는 어릴때 몸에 열이 매우 많다고 합니다 따라서 태열에 의해서 피부 트러블이 많이 생긴다고 합니다. 따라서 내부 온도의 경우에는 23도 정도로 유지를 해주셔야 아이가 쾌적하게 활동을하고 잠을 잘 수 있다고 하니 참고해주시는게 좋겠습니다.

Answer 4

아이마다 다릅니다 더위를 많이 타는 아이도

있고 그렇지 않은 아이도 있습니다

에어컨 바람이 아이에게 직접적으로 닿지 않아야

합니다

적정 온도는 26도에서 27도가 적당 합니다

Answer 5

요즘과 같이 열대야 현상이 지속되고 무더위가 시작이 되게 되면 아기들의 키우는 집에서는 굉장히 예민해지십니다. 아이들이 쾌적하게 생각할 수 있는 온도로는 22도 ~ 24도 정도가 적당하다고 합니다.

아이들은 어른들이 생각하는것보다 기초체온이 높습니다. 이렇듯 열이 자주 발생하고 발생된 열을 제어할 수 있는 능력이 부족하기 때문입니다.그래서 생각보다 훨씬 시원하게 온도를 유지하는 걸 권장한다고 합니다.