너무 피곤한데 잠이 잘 오질않더라고요.
눕기전까지는 누우면 바로 잘거같은데 막상 누우면 잠이 안오던데요.
왜 그런건지 알려주시면 감사합니다.
안녕하세요. 사려깊은흰죽지117입니다.
아마 잡생각이 많이 나시기 때문일겁니다.
이럴땐 생각 비우고 눈감으면 잠이 오긴 하는데..
또 눈감는것을 의식하게되고.
생각을 비운다는 생각을 또 하게되어서
사실상 한번 잠 안오면 어쩔수가 없을것 같습니다..
