제가 어제 저녁에 너무 많이 과음을 해가서 지금 머리가 너무 아픈데요 혹시 숙취를 해소할 수 있는 좋은 방법 등이 어떤 것들이 있을까요 알려주세요
안녕하세요. 조용한문어80입니다.
숙취 해소에는 콩나물황태해장국을 드시는게 좋습니다.
콩나물에는 메티오닌, 아스파라긴산 성분이 들어있어서 숙취 해소에 도움이 됩니다.
황태 또한 메티오닌, 리신 등의 성분들이 알콜을 빨리 분해해주고 배출해줍니다.
안녕하세요. 비장한딱새184입니다.
숙취해소에 좋은 음식은 황태해장국과 쌀국수가 있습니다. 꿀물을 마시는것도 도움이 됩니다.
안녕하세요. 섹시한홍여새259입니다.
몸을 보호하면서 숙취를 푸는 방법이 있습니다.
달걀을 껍데기 채 컵에 담아 식초를 가득 채우세요.
그대로 하루 정도 놓아두면 달걀 껍데기는 녹아 없어지고 젓가락으로 저으면 달걀 형태도 사라져요.
이것을 한숫 갈 떠먹으면 숙취에서 깨어날 수 있습니다.
미리 준비해야 하는 번거로움과 약간 냄새가 나지만 몸에는 좋기 때문에 약이라고 생각하고 먹으면 됩니다^^
안녕하세요. 후드티 130입니다.
숙취를 해소하기 위해서는 물을 수시로 마셔주시고 배음료나 초코 음료도 좋습니다.
해장국이나 감자탕처럼 국 종류의 음식도 좋을 것 같아요.
안녕하세요. 진기한반달곰201입니다.
물 많이 먹고 잘 주무시고
해장국 한 그릇 드세요
물을 많이 먹어야 알콜 성분이
몸밖으로 잘 배출된다고 하네요
안녕하세요. 호기로운너구리257입니다.
과음으로 많이 힘드신가 보군요
이럴때는 물을 많이 마시고, 잠을 많이 자는게 숙취해소에 좋습니다
그리고 다음부터는 술 마시기 전에 모닝컴스나 히말라야같은 것을 먹고 마시면 다음날 숙취가 없을겁니다
