살뺄때 가슴크기 어느정도 유지 못하나요?

Question

한 10~15정도 빼고싶은데 가슴크기 어느정도 유지하면서 뺄 방법은 없는건가여..? 안그래도 작은데 빼면 더 작아질까봐 못빼겠어요 ㅠ

Answer 1

가슴은 체지방으로 이루어져서 쳐지지ㅜ않게 가슴근육 운동만 하면 그래도 예쁘게는 빠지는데 그곳만 유지되긴 어려운것 같아요 몸이ㅜ작아지면 가슴 줄어도 거기에 맞게 이쁠꺼에요

Answer 2

안녕하세요,

체중을 10~15kg 정도 감량한다면, 가슴 지방도 함께 줄어서 크기가 줄어들 가능성이 높습니다.

가슴을 최대한 유지하려면, 가슴 근육 운동과 함께 체중 감량을 천천히, 균형 잡힌 식단으로 해보시는 게 도움이 될 것 같습니다.

Answer 3

질문의 답변을 드리자면 사람이 살을 뺀다고 한다먼 어쩔수 없이 가슴살이 빠지긴 합니다 그래도 가슴근육을 계속 운동하면서 살을 빼시면 좋을듯 합니다.

Answer 4

살 빼면 가슴이 같이 빠지는 게 완전히 막을 방법은 없지만,

🙆‍♀️ 줄어드는 걸 최대한 최소화하는 방법은 확실히 있어!

천천히 감량 + 단백질·지방 충분히 + 가슴 운동 조금(대흉근)급빠 다이어트 절대 금지금지

Answer 5

내가 좋아하는 라면은 너구리입니다.살빠는데 특정부위만 안빠지게는 할수없습니다.살빠지면 어쩔수없이 가슴부위부분도 빠질수밖에 없습니다.

Answer 6

체중을 감량하시게 되면 몸이 전반적으로

다 감량되기에 어느 부위는 덜 빠지고

어느 부위는 더 빠지고 이런 것을

정하기에는 거의 불가능하다고 봐야 합니다.