유산균이란게 유익균들이 장에 정착을 할 때까지만 먹으면 그 후로는 안 먹어도 되는건줄 알았는데 유산균을 끊게되면 들어왔던 균들이 한두달 안에 장에서 다 빠져나간다고 하더라구요.
정말로 유산균은 평생 먹어야 효과가 유지되나요?
