갑자기 눈떨림이 있는데 왜그런가요?

Question

아침에 일어나서부터 눈떨림이 있는데요.

눈이 떨리다가 괜찮아지다가 계속 반복해서 좀 신경이 쓰이는데요.

눈을 감고 있어도 계속 떨림이 생기는데요.

눈떨림 현상이 왜 생기는 걸까요?

어떻게해야 괜찮아질까요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
눈이 떨리는 이유는 과로와 피로, 스트레스 과다, 마그네슘 부족 등에 의해서 나타날 수 있습니다.
이러한 눈떨림 증상은 검사 후 결과에 따라 약물치료, 안면근육 운동 및 스트레칭, 한달이상의 안정, 규칙적인 식생활습관 개선, 충분한 휴식과 같은 보존적인 방법으로 증상의 호전이 가능한 것으로 알려져 있습니다.
그러나 눈떨림 증상이 1달이상 매일 지속되신다면 근처 신경외과나 신경과에서 보다 자세한 진료가 필요할 것으로 생각됩니다.
쾌차하시길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

눈 떨림이 갑자기 생겨서 많이 놀라셨을 것 같습니다. 대부분은 일시적으로 생기는 증상일 가능성이 높답니다. 만약 증상이 지속되거나 반복되면 수면 부족, 안구 건조 등으로 인한 증상일 가능성을 생각해 봐야 합니다. 혹시 최근에 잠을 잘 못 주무시거나 전자 기기의 사용으로 눈이 뻑뻑하시자면 푹 주무시고, 눈도 휴식을 취해주시면서 인공 눈물을 넣어 보는 것을 권유드립니다. 증상이 계속된다면 안과에서 확인을 해보시면 더 좋을 듯 싶습니다.

서민석 드림