공복혈당은 정상인데 당화혈색소 수치가 높아서 걱정입니다

안녕하세요

제가 다낭성난소증후군 때문에 인슐린 저항성이 있습니다. 저처럼 다낭성난소증후군이 있다면 당뇨 유병률이 일반인보다 높다는 말에 걱정되어 오늘 처음으로 당화혈색소 검사를 해봤습니다.

공복혈당은 85로 정상인데 당화혈색소 수치가 6.0입니다.

진찰하신 의사선생님은 걱정말고 살찌지 않도록만 관리하라고 하셨지만

저는 6.0 수치만 봐선 당뇨전단계라는 생각에 너무 걱정되고 무섭습니다.

1. 정말 걱정안해도 되는 정도인가요?

2. 관리하면 수치가 좋아지는지 궁금합니다

3. 관리방법 알려주세요

감사합니다 답변 기다리겠습니다