커피에 함유된 카페인은 각성제 중 하나이며, 쉽게 말하면 몸을 활성화 시켜 심장이 두근거릴 수 있습니다. 하지만 카페인에 반응하는 정도는 사람마다 다릅니다. 어떤 사람은 커피를 마셔도 심장 두근거림이 딱히 나타나지 않을 수도 있고 질문자 분처럼 커피를 마시면 두근거리는 증상이 느껴질 정도로 반응이 오는 사람이 있습니다. 이러한 두근거리는 증상이 불편하시다면, 드시지 않는 것이 낫습니다.
커피에는 카페인이라는 성분이 들어가 있습니다. 카페인은 각성효과를 내며 심장박동수를 증가시킬 수 있습니다. 사람마다 반응이 다르지만 커피를 마실 때 마다 심장이 두근거리는 사람은 커피를 안마시는 것이 좋습니다. 그리고 너무 많이 마실경우 카페인 중독이 될 수 있습니다. 카페인 자체가 건강에 해가 되는 것은 아닙니다.
일반적으로 매일 커피를 한두잔정도 마시는게 건강상에 특별히 해가되는 것은 아니나 카페인 중독 의존성이 있어서 너무 과량이나 잦은 섭취는 피하셔야 합니다.
