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보랏빛박쥐258
보랏빛박쥐258

아침을 기상할때 개운하게 일어날수는 없을까요?

안녕하세요.

우리는 잠자고나면 아침이 일정하지가 않습니다.

왜냐하면 아침에 딱 눈을 뜨고 일어나면 개운합니다.

그런데 알람을 듣고 자고있는 도중에 깨면 계속 졸립고 피곤한데 개운하게 딱 일어날 수는 없을까요?

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