이번에 조카가 수험생이 됐거든요. 근데 오랜만에 봤는데 애가 힘들어 보이고 지쳐보여서요. 그래서 용돈이랑 같이 영야제도 사주려고 하는데 어떤게 들어있는 영양제가 좋을까요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
수험생인 경우 체력을 올리고 피로감을 개선하는데 도움이 되는 비타민비군및 아미노산이 함유된 영양제 복용을 권장드립니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
머리를 많이 쓰는 수험생들은 고함량비타민B군, 오메가3, 레시틴을 추천드립니다.
피로회복, 혈액순환, 기억력향상에 도움이됩니다.
제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
학업으로 인하여 스트레스를 받는 아이들의 경우
비타민B군이 빠르게 소모됩니다.
또한 햇빛을 자주 쬐지 못하여 비타민D도 추가해서 복용해주시는 것이 좋습니다.
종합비타민B군과 비타민D를 선물해보시길 바랍니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
비타민B군을 먹이면 육체, 두뇌피로에 좋아요.
건뇌영양제인 콜린성분이 들어간 영양제도 추천드려요.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
수험생이라고 해서 특별히 먹어야 하는 영양제는 없습니다. 과거에 영양분이 부족한 시기에 영양제가 도움이 되었지 지금처럼 과잉 영양 시대에 특별히 부족한 것이 없으며 종합비타민 정도 드시는 것으로 충분합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 양은중 약사입니다.
수험생이라면 일반적으로 비타민b군을 복용하시는 것이 좋겠습니다.
추가적으로 눈에 도움이 되는 오메가3나 비타민A도 괜찮습니다.
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
수험생에게는 집중력에 도움을 주는 영양제가 있습니다.
면역력도 올려주는 것도 필요하므로 유산균을 선물을 하는 것도 괜찬습니다.
