양치 후 가글을 하는게 진짜 충치예방에 도움이 되나요?

Question

양치 후 가글을 하는거를 자주 볼 수 있는데요.

진짜 시중에 판매하는 가글이 충치를 예방하는데에 도움을 줄 수 있는건가요?

어떤 원리로 그렇게 되는건가요?

Answer 1

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

치솔로 양치질 하면 대부분의 음식물 찌꺼기는 제거되니, 굳이 치솔로 양치질 후 또 가글하는 것은

큰의미가 앖습니다. 가글은 치솔질과 다음 치솔질 사이나, 간단한 음식 드신 후 치솔질 하기 힘든 경우 하는

것이 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.

가글 안에는 제품에 따라 다르지만 기본적으로 알코올 성분이 들어 있습니다. 즉 구강 내 세균을 살균하는 원리로 충치를 예방한다고 보시면 됩니다. 단, 이는 자주 사용시 구강 내 유익균도 살균할 수 있습니다. 또한 자주 가글 시에는 구강 상피를 자극할 수 있고 치아를 착색할 수 있으므로 양치를 할 수 없는 상황에서 가끔 사용하는 것을 권해드립니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 3

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

구강내의 이물질은 물리적인 힘으로 제거를 해야 합니다.

가글은 이런 원리로 구강내에 이물질을 제거할수 있어요.

하지만 칫솔질이나 치실을 사용하는것보다는 이물질을 제거하는 효과가 적습니다.

가능하면 칫솔질과 치실을 이용하는것이 더 효율적입니다.

Answer 4

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

양치후 가글을 하실필요는 없습니다. 양치만 잘하시면됩니다. 가글은 양치를 못하실때 보조적인 수단으로만 사용하시는게 좋고, 가글은 알콜성분이 있어서 너무 자주 사용하면 구강이 건조해질수도 있습니다.

Answer 5

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

염화세틸피리디늄(CPC) 성분이 세균을 살균합니다.

가글은 충치예방, 구취 제거, 항 치태 작용, 잇몸 질환 억제의 효과가 있습니다.

도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.

Answer 6

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

양치질을 잘하셨다면 굳이 가글을 사용하지 않는 것이 더 좋습니다.

가글은 양치를 못할때에 한해서만 쓰시는 것을 권유드립니다