오늘 건강검진 받았는데
총 콜레스테롤 216
저밀도콜레스테롤 127
고밀도콜레스테롤 97
중성지방 56
이 나왔는데
안좋은건가요...??
안녕하세요. 염진희 의사입니다.
정상치보다는 콜레스테롤 수치가 조금 높은 수치입니다.
하지만 고밀도 콜레스테롤 수치가 높기 때문에 약을 드실 정도는 아니라고 판단되며, 스트레스 관리, 비타민과 무기질을 포함한 균형잡힌 식단, 금연, 금주, 근력운동 포함 30분 이상, 주 3회 이상의 꾸준한 운동을 하시며 관리해주시는 것이 좋습니다.
중성지방은 괜찮지만 나머지 수치들은 다 높습니다. 고밀도콜레스테롤은 좋은 콜레스테롤이라고는 하지만 97 정도면 지나치게 높은 것으로 보입니다. 관련하여서는 내분비대사내과에서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
