자고일어나면 손발이 붓는 이유는 뭘까요?

항상자고일어나면 손발이 붓습니다.

특히 손이 많이 부어서 주먹을주면 묵직한 느낌에

통증같은것도 살짝 느껴집니다.

어떤이유일까요?