아이가 하는 터미타임이 뭔가요???

Question

안녕하세요. 요즘에 육아채널을 보면 아이들이 터미타임이라는걸 하던데 이 터미타임이라는 것이 뭔가요?? 아이한테 도움이 되는건가요??

Answer 1

안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.

터미타임이란 아기가 상체의 근육을 발달할 수 있게끔

엎드려 있는 자세를 의미하니 참고하시길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.

영어의 합성어 입니다. 터미와 타임의 합성어로 우리말로 배와 시간입니다.

배로 엎드려 있는 시간을 의미합니다.

터미타임동안도 아이가 운동을 한다고 합니다. 쿠션 등을 이용하여 운동에 도움을 주시는

것이 좋다고 하니 참고하세요.

Answer 3

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

터미타임은 아이가 어느 정도 목을 가눌 수 있을 때 하면 됩니다.

보통은 생후 20일 이후부터 시작하면 됩니다.

누워만 있게 되면 아이도 힘들 수 있으니 엎드린 자세를 하게 하는 건데, 길게 하시면 안되며, 1,2 분 내외로 잠깐씩 해야 합니다.

보통 가스 배출에도 도움이 되기도 합니다.

Answer 4

안녕하세요. 이정훈 육아·아동전문가입니다.

터미타임(Tummy time)이란 아기를 엎드려 놀게 해주는 시간을 말합니다. 일과시간 중에 아기를 엎드려서 놀게 하는 터미 타임은 아기의 하루 일과시간, 특히 놀이시간 중에 중요한 활동이자 놀이입니다. 미국 의사협회 [American Academy of Pediatrics (AAP)]에서는 병원에서 집으로 돌아온 후부터 시작할 수 있다고 합니다. 아기가 깨어있을 때 아기를 딱딱한 바닥에 엎드려 놓을 수 있습니다. 1개월 시기에는 아기의 기저귀를 간 후나 잠자고 일어난 후가 적당합니다. 수유 직후에는 권장하지 않습니다.