독감예방 주사는 맞아야 하나요?

겨울철에 독감 예방 주사를 맞으시는 분들이 많으신데 꼭 맞아야하나요...독감 예방 주사에 대해 부작용등 뭐가 있나요? 무서워서 여태 맞지 않고 있습니다.