다리를 떠는 아이가 있습니다. 어른들은 다리릴 떨면 복이 달아난다고 하죠.

Question

다를 떠는 것이 몸에 안좋은지 궁금합니다. 그리고 이 버릇을 어떻게 하면 개선이 되는지 궁금합니다.

오수진 보육교사 · Accepted Answer

안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.다리를 떨면 하체의 혈액순환이 개선되며 칼로리를 소진시킬 수 있고 혈당을 조절하며 산화적 신진대사 증가에도 큰 도움을 준다는 점이 있는데요.. 이런 행동은 건강에는 좋을 수 있지만 다른 사람들에게 피해를 줄 수 있습니다. 또는 다리를 떠는 이유가 우리 몸이 이상신호를 보내는 것이라고도 말할 수 있는데 심리적으로는 물론이고 근육과 혈액에 어딘가 이상이 생겼을 확률이 높을 수도 있다고도 이야기합니다. 아이와 명상시간을 가지셔서 아이가 편안한 마음으로 명상을 할 수 있도록 해주시고 다리를 떠는 행동을 지적하기 보다는 자연스럽게 다른 화제로 돌려주시는 것이 좋겠습니다. 그리고 지속적으로 계속 떠는 증상이 있을 경우는 가까운 소아과에 내원하셔서 아이의 건강상태를 진료 받아보시는 것을 추천드립니다.

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 우석호 육아·아동전문가입니다.습관이 되지만 않는다면 건강에 오히려 좋습니다. 다리를 떨어주는 동작은 하체의 혈액순환을 촉진하고 붓고 단단해진 다리 근육을 풀어주기도 합니다.

임경희 보육교사 · Answer

안녕하세요. 임경희 육아·아동전문가입니다.개인적인 의견입니다.요즘 많은 아이들이 다리를 떨더라구요.우리애들도 다리를 떨었어요.지금 20대 인데요.큰애는 다리 떨때마다 볼에 뽀뽀10번.지금은 거의 안떨구요.(다 커서 엄마뽀뽀 받기가 싫었나봐요)작은애는 많이 줄어들긴 했지만 지금도 떨어요.(볼에 뽀뽀 협박중)아이들은 집중도 잘돼고 몸에도 좋다고 우기는데 옆에서 보는 입장에서는 정서적으로 불안해보여 고치고 있어요.아이가 다리떠는 이유가 불안증인지 습관인지 무엇인지 파악하셔서 대처해주면 될듯해요.만약 심리적 불안이라면 전문가 도움을 받으면 좋겠어요.

육아아동전문가입니다 · Answer

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.과거 다리를 떨지 못하게 하기 위해 다리를 떨면 복이 달아난다면서다리를 못떨게 함이 컷습니다. 요즘에는 아이들이 다리를 떠는 것을 예방하기위해서는 아이의 심리안정을 취해주시는 것이 좋습니다. 아이와 함께 집중력을 높일수 있는 운동이나 게임을 해보면서 아이 심리를 안정시켜주세요.

유미선 보육교사 · Answer

안녕하세요. 유미선 육아·아동전문가입니다.다리를 떨면 복이 나간다는 말은 미간상 보기 좋지 않은 행동으로 옛 어른들이 쓰신것이며, 다리를 떠는것 자체로는 혈액의순환을 도와 건강을 이롭게 합니다.다리를 떨게 되면 옆친구들이 불안감을 느끼고 집중도가 떨어질수 있으니 하지 말라고 해주세요.

천지연 보육교사 · Answer

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.다리를 떠는 이유는 하지 불안증후군으로 즉 정서 불안에서 오는 다리 떠는 증상 입니다.그리고 틱장애를 의심해 볼 수 있습니다. 하지만 다리를 떠는 것은 나쁜 것만은 아닙니다. 혈액순환이 도움을 주고 근육의 움직임을 자극하는데 도움을 주며 스트레스를 풀어주는 완화 효과를 주기도 하기 때문 입니다.아이의 버릇을 고쳐주고 싶으시다면 다리를 많이 떠는 것은 타인에게 불쾌감을 줄 수 있다 라고 말하여 주면서 그 빈도와 횟수를 조금씩 줄여나가보는 것이 좋겠습니다. 심리적인 문제라면 아이의 감정을 들여다 보고 살펴주시면서 아이의 감정을 공감해 주시는 것이 좋겠습니다. 하지만 다리 또는 것이 너무 심하다 라고 한다면 병원 상담을 받아보도록 하세요.

황석제 보육교사 · Answer

안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.다리떠는것이 몸에 나쁜것은 아님사회적 풍속같은것으로대외적관계를위해선 수정하는게좋을수있겠네요

이은별 보육교사 · Answer

안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.다리떠는것은 복이나간다는 미신과 달리 혈액순환에 도움이되는 작용으로볼수있습니다다만 아직 사회적인 이미지가 좋지 않기에 어느정도 자제하게 해주시면 좋겠습니다.

견실한시라소니109 · Answer

안녕하세요. 양미란 육아·아동전문가입니다.건강에 안좋다고만은 할 수 없고다리를 떨지 못하도록 항상 이를 알려주시고스스로 생각하여 하지 못하게 하시길 바래요

전지훈 아동심리상담사 · Answer

안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.다리를 떠는 게 습관이 되어 있을 수 있을 것 같습니다어느 때 다리를 떠는 지 관찰해보기 바랍니다예전에는 다리를 떨지 않았는데, 최근에 갑자기 다리를 떤다면, 아이가 스트레스를 받고 있는 게 아닐까요?

친절한코끼리20 · Answer

안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.다리를 떨면 오히려 혈액순환이 되어건강에 좋다는 의견도 있습니다.보기 안좋다는 인식이 많은만큼 아이에게 이를 의식하여하지 못하도록 하시길 바랍니다.

심은채 유치원 교사 · Answer

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이의 연령이 어떻게될까요 옛날엔 다리를 떠는 모습들이 경박스러워 보인다는 이유로 금기시 하곤 했었지요하지만, 요즈음엔, 혈액 순환에 다리를 떠는 행동이 도움이 된다 라고들 하지만,부모 입장에서는 고쳐졌으면 하는 바램이 더 큰 것 같아요다리를 떠는 것도 습관이 굳어져서 그럴 수 있답니다.아이에게 수시로 행동교정을 위해서 다리를 떨지 말라고 지도를 하시기 바랍니다.

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