어금니 가장 안쪽에 치간칫솔을 하려는데 자꾸 잇몸을찔러서 피가 나요. 계속 상처를 내면서까지 하는게 좋을까요?

안녕하세요.

어금니 가장 안쪽 사이에 음식물이 자주 끼어서 치간칫솔을 쓰곤합니다.
근데 치간칫솔을 쓸때마다 구멍을 잘 못찹고 잇몸을 게속 찔러서 피가 항상납니다.

치간칫솔을 사용하지 않고 어금니 사이를 메꿀수 있는 방법은 없나요??