평소에 술을 많이 마시면 계속 무엇인가가 먹고 싶어지고 하는데,
술을 마시면 뇌에 어떤 작용을 하길래 끊임없이 무언가가 먹고 싶어지는지 궁금합니다.
안녕하세요. 김경태 과학전문가입니다.
알코올 대사는 해독작용에 해당되기 때문에 간에서는 알코올 분해를 위한 해독작용이 진행되고 지방 분해능력은 떨어뜨립니다.
알코올은 식욕억제 호르몬인 렙틴호르몬을 저하시켜 음식섭취에 대한 욕구가 강해져, 평상시보다 섭취량이 증가하게 됩니다.
안녕하세요.과학전문가입니다.
알코올 안에 있는 분자들이 우리 뇌의 의사소통 경로와 상호작용하는 방식 때문에 알코올의 주요 효과가 진정제와 같은 것이라고 합니다.
알코올은 또한 우리의 뇌가 도파민을 방출하게 하는데, 이것은 여러분이 밤에 첫 번째 칵테일을 다시 마실 때 느끼는 활기를 부추기는 원인이 됩니다. 우리의 신경계를 느리게 하는 진정 효과와 결합되어, 이것이 우리를 더 자신감 있고 편안하게 만들 수 있습니다.
술을 마신 다음 평소보다 더 배고픔을 느끼는 이유는 혈당 때문 입니다.
알코올 섭취로 인해 혈당이 높아질 수 있는데, 이 혈당을 낮추기 위해 밤새 인슐린이 분비 됩니다.
이로 인해 일시적으로 혈당이 낮아지게 되고, 평소보다 배고픔을 느끼게 됩니다.
