살이 쪘다가 운동으로 많이 뺐는데 허벅지 살만 엄청 안빠지더라구요.. 무릎 밑으로도 괜찮은 편인데 허벅지 윗쪽만 살이 엄청나게 있어서 부끄럽고 스트레스 받아요. 요 부위만 살을 빼는 운동이나 방법이 있나요?
안녕하세요. 눈물난다입니다.
전체적으로 살을 빼야지 허벅지 살도 자연스럽게 빠집니다
허벅지 살만 빼기는 어렵습니다 제일 늦게 빠져요
안녕하세요. 냉철한라마35입니다. 걷기와 마사지를 해 주면 좀 도움이 됩니다 그걸로 통해서 운동이 되고 근육을 풀어 주니까요.
안녕하세요. 세련된저어새12입니다.
몸에 지방은 전체적으로 연소됩니다 허벅지 살만 빼는 것은 지방흡입 말고는 불가능 할듯 합니다
안녕하세요. 난니가지난여름에한일이관심없다입니다.
보통 살이찔땐 허벅지와 배부터 찌더라구요 저는 오래 걸어요 하루 3km이상. 그럼 붓기는 빠지더라구요
