안녕하세요
어렸을 때부터 부모님께서 밤에 사과를 먹는 건 좋지 않다라고 하셨는데 왜 안좋은 건가요???
정확히 뭐 이유가 있을까요???
안녕하세요. 아름다운달빛수영장173입니다. 사과 먹으면 밤에 위산 나오는 것을 자극해서 잘 때 좀 불편해집니다. 근데 자기 전에는 뭐든 먹으면 안 돼요 사과는 양반이구요
안녕하세요. 은혜로운소69입니다.
밤에 사과를 먹으면 과당이 체지방으로 저장되고 사과의 펙틴성분 산 때문에 위장 장애 속이 쓰릴수 있기 때문 입니다.
안녕하세요. 질문이답변을 만날때 지식플러스입니다. 사과는 위산분비를 촉진 시킵니다. 그래서 밤에 드시면 역류성 식도염을 유발하거나 위염등 위장병을 촉발할수 있습니다
안녕하세요. 꼼꼼한봉황386입니다.
저녁에 먹는 사과는 장소화기능에 부담을 줘서
안좋아요.하지만
평소 소화기능이 원활하고..위가 건강한 사람이라면 아침ㆍ저녁 먹는것은 상관없어요.
