제가 이마가 M자인데 이게 무조건 탈모머리인가요?? 그리구 머리카락이 많이 빠지는 거 같더라구요ㅠㅠ 탈모에 대한 좋은음식이나 예방법 그리고 좋은 팁들 알려주세요ㅠㅠ 아 그리고 여러 방법 알려주세요ㅠ