평소에 배에 힘을 주고 다니면 살이 빠질까요?

Question

애 둘을 낳고 보니 배가 안들어가네요;ㅎㅎ

그래서 운동중인데요.

평소에도 배를 긴장하고 힘을주고 다니면 뱃살이 빠질까요?

63~65나가다가 56~57나가니까 살찌기싫어서 걱정이네요^^;;

Answer 1

안녕하세요. 코쵸우 시노부입니다.

많이는 아니여도 도움이됩니다

항상긴장상태로 유지시켜주신다 생각하구

내장지방에도 도움이될수 있습니다