닭가슴살이 다이어트에 도움이 되나요 ?

Question

안녕하세요 닭백숙을 해도 잘 안먹는게 닭기슴살 이네요 그런데 다이어트 에는 닭가슴살이 아주 좋다는데 질리지 않고 맛있게 먹으려면 어떻게 해야되나요

Answer 1

정말 도움이 됩니다. 닭가슴살은 단백질 덩어리 입니다. 말그대로 근육 성장에 도움이 됩니다. 다이어트는 살을 뺌에 동시에 근육을 성장시켜야합니다.