아침에 아무것도 안 먹으면 속이 허전해서 밥 대신 간단하게 먹을수 있는 음식이 있을까요?공 복이라 부드러운 음식이나 과일 정도가 적당할 거 같은데 공복에 좋은 음식좀 추천해 주세요.